Nascimento da Iara - 18 Novembro 2009

20h - entrada no Hospital da Póvoa com 4cm de dilatação e 80% de extinção do colo do útero
21h - contracções suaves e regulares de 5 em 5 minutos - entrada na sala de partos
22.30h - 8 cm dilatação - vou para o chão - contracções mais longas e fortes
23.30h - contracções dolorosas e longas :P - dilatação completa - 100% extinção
00.00h - rompimento da bolsa - inicio de contracções muito fortes - período de expulsão
00.30h - já se vê a cabeça do bébé, prepara-se tudo para o nascimento - (eu tou que nem posso!!)
00.53h - vem ao mundo a Iara, a minha princesa perfeitinha, rosadinha e de olhos abertos

tinha o cordão tão curtinho e fininho que quase não conseguia sair. valeram-me as aulas de preparação para o parto, muita leitura, muitos vídeos assistidos de vários trabalhos de parto. valeu-me o Manel, a minha mãe, a minha tia (que assistiram ao parto) e a enfermeira Margarida.
valeu a minha força de vontade e a minha fé num parto natural.

a Iara veio ao mundo pela minha força. sem ajuda de fármacos ou qualquer anestésico. apenas amor e pura adrenalina!

40 SEMANAS - QUASE!

Alterações maravilhosas. Agora que já se aproxima do final da sua gravidez, reflicta um momento sobre a incrível transformação que o seu corpo sofreu durante os últimos nove meses. O seu útero é agora mil vezes maior do que no dia da concepção.

"Talvez seja a altura de fazer o meu aparecimento... ou talvez não!" Por muito que nós os adultos gostemos de seguir as regras, os bebés não são tão lineares. De modo que se você espera o novo membro da sua família esta semana, não se decepcione se o bebé decidir ficar no calor e na segurança do seu corpo durante alguns dias ou inclusive semanas mais.

Não se preocupe se o parto não começar às 40 semanas. Mesmo que passe mais tempo, considera-se que não existe atraso até às 42 semanas. Apesar de certamente estar desejosa de ver o seu filho, tente relaxar-se e considere estes últimos dias como uma oportunidade para dedicar algum tempo a si própria. Veja um filme ou leia um livro do princípio ao fim. Quando o bebé nascer, estará alerta 24 horas por dia e passará algum tempo antes de recuperar parte da sua independência.

Sem espaço. Encolhido dentro do útero, o bebé tem apenas sítio para se mexer. Inclusive depois de nascer, o seu corpo permanecerá durante algumas semanas nesta posição fetal. Está bastante acostumado a ter as pernas e os braços muito encolhidos.
Um anjinho papudo. O seu bebé terá alcançado já o peso e altura definitivos: a média é 3,5 kg e 50 cm (os meninos são um pouco maiores do que as meninas). Como já há vários meses produz gordura, esta representa agora 15% do seu peso corporal, o que o ajudará a manter-se quente no mundo exterior.

39 semanas/39 weeks

abrimos a garrafa de espumante que já estava à espera há muito tempo!
we've opened the champagne bottle that has been waiting for a long time!




e foi a ultima festarola ca em casa sem o baby!
and it was the last celebration at home without the baby!

(obrigada ao Paulo Pinto pelas fotos)

38 semanas/38 weeks

fotos da minha barriga num programita no computas do peter.
e cá estamos à espera...

... waiting ...